殷仲堪
殷仲堪（？－399年），陈郡长平县（今河南西华）人，东晋著名名士、官员，殷浩之侄。
殷仲堪是东晋末年的重要政治人物。他出身于陈郡殷氏，是殷浩之侄。殷仲堪擅长清谈，是东晋时期著名的清谈家之一。然而，殷仲堪在荆扬之争中兵败被杀，成为东晋末年的一大悲剧。
生平经历
早年岁月
殷仲堪出身于陈郡殷氏，是殷浩之侄。他自幼聪慧，博览群书，擅长清谈。殷仲堪步入仕途后，先后担任荆州刺史等职。
清谈名家
殷仲堪善于清谈，是当时最著名的清谈家之一。他与顾恺之、桓玄等人经常举行清谈聚会，讨论玄学问题。《世说新语》中记载了殷仲堪许多清谈的故事。
荆扬之争
隆安元年（397年），王恭起兵讨伐司马道子，殷仲堪响应王恭，率军东下。然而，王恭的部将刘牢之背叛王恭，导致王恭兵败被杀。殷仲堪得知王恭兵败后，率军退回荆州。
历史评价
轶事典故
一往情深
据《世说新语》记载，殷仲堪非常孝顺。他的父亲生病时，殷仲堪日夜照顾，衣不解带。有人问他为什么这么辛苦，殷仲堪说：一往情深。意思是自己对父亲的感情非常深厚。这一典故成为后世形容感情深厚的经典成语。
瓶中之麦
据《世说新语》记载，殷仲堪担任荆州刺史时，荆州发生饥荒。殷仲堪每天只吃五粒豆子，将省下来的粮食分给百姓。有人问他为什么这么节俭，殷仲堪说：吾 (一 (日 (五 (粒 (豆， (犹 (有 (余 (粮 (以 (济 (民。